ミネラル&マグネシウム補給
暑いと、ついつい手軽にシャワー浴だけで済ませがちですが、夏こそ、身体メンテナンスのためにも大切にしたいバスタイム。
不足しがちな栄養素であるマグネシウムを、お肌から吸収させる方法として、エプソムソルト入浴はいかがでしょうか?
身体の節々が痛む。
夏バテ気味で疲れが溜まっている。
冷房で意外と冷えている。
夜中に脚がつる。
汗疹や肌荒れを防ぎたい。
こんな悩みを緩和してくれそうです。
私は最近、濃縮結晶化された『エプソピア』を愛用しております。
1回に、スプーン1杯でOK
シャリシャリな感じですが、お湯に入れると、サッと溶けます。
瀬戸内の海水から作られているとのことですが、塩化マグネシウムは、海水そのものではないので、追い炊きも出来ますし、残り湯は洗濯にも使えるのです。
最近、軽い頭痛が続いていたのですが(熱中症でしょうか…)、昨夜、エプソピア&アロマで、ゆっくりと入浴したところ、ぐっすり眠れ(というか寝過ぎ!!)、今朝は、すっきりと細胞がリニューアルしたような感じがします。
やっぱり夏でも、バスタイムは大切にしようと思った次第です。
『エプソピア』600ｇ入り(45回分) 1,680円で販売中